Slabeste oana. ro. Oana Roman slăbeşte şi nu se mai opreşte. Cum arată în lenjerie intimă

Doar în ultimele luni a slăbit 10 slabeste oana. ro.

Oana este acum o femeie total transformată, nu doar mult mai slabă, ci cu o energie debordantă. Cura vedetei este, de fapt, mai mult decât o dietă, e un stil de viaţă.

Oana Roman a avut probleme cu greutatea mai mult de jumătate din viaţa ei şi a fost adeseori ţinta ironiilor şi a bullyng-ului online. Am fost ţinta unor campanii absolut oribile de-a lungul timpului, din toate părţile. Am reuşit să fac faţă cu brio", declara ea.

Citește și Ce se ocupă soția doctorului Adrian Marinescu. Emma e mai tânără cu 17 ani decât el A încercat nenumărate cure de slăbire de-a lungul timpului şi a realizat că nu exită o dietă-minune datorită căreia să slăbeşti rapid şi eficient, iar kilogramele pierdute revin la fel de repede. În plus, ea nu se privează de mici plăceri, astffel că îşi permite uneori să mănânce îngheţată sau ciocolată.

Oana Roman a descoperit singură că secretul constă în cantităşi mici de mâncare.

Cum a slăbit Oana Roman 20 de kilograme: Post intermitent de 16 ore

În plus, ea este adepta postului intermitent, adică are un interval de timp în care mănâncă într-o zi, iar până a doua zi nu mai mănâncă nimic. Mănânc orice, dar foarte, foarte puţin.

Am o singură masă consistentă pe zi, după-amiază. Seara, mănânc foarte puţin.

Dacă vreau să mănânc ciocolată, mănânc trei pătrăţele.