Regim de slabit rapid cu oua. Dieta cu OUA fierte: SLABESTI 1 Kg pe zi
Conținutul
Cum slăbești rapid 7 kilograme în 7 zile Dieta cu ouă este genială! Pe lângă faptul că este extrem de sănătoasă, această dietă conține verdețurilegume cu indice glicemic regim de slabit rapid cu oua și citrice care catalizează proteinele în metabolism. Dacă reușiți să vă țineți de acesă cură de slăbire veți topi șapte kilograme în doar șapte zile. Acizii grași Omega-3 ne ajută să ne menținem strălucirea tenului și a părului.
Vitamina D crește imuntatea organismului și ne ferește de boli precum cancerul. Un ou are aproximativ de calorii și are proprietăți nutritive ca peștele, nucile, carnea și fasolea uscată.
Dieta cu ouă. Slăbește rapid 7 kilograme în 7 zile Dieta cu ouă.
Cum slăbești rapid 7 kilograme în 7 zile În această dietă nu este voie să folosiți ulei în salate puteți folosi, în schimb, oțetiar ceaiul și cafeaua se beau fără lapte și zahăr.
Pe tot parcursul dietei este musai să vă mențineți hidratați.
Dieta cu OUA fierte: SLABESTI 1 Kg pe zi
Beți minimum doi litri de lichide pe zi supe, ceaiuri și apă. În dieta cu ouă se poate mânca orice cantitate dintre alimentele permise, iar micul dejun este întotdeauna același.
Ouăle se pot prepara oricum doriți, dar fără unt. Dacă aveți colesterolul ridicat nu este indicat să urmați această dietă. ZIUA 1 Micul dejun: 1 grepfrut; 3 oua; cafea sau ceai.
