Despre carte

Dieta young. De pe acelasi raft

Apa alcalina Dieta alcalina dr.

De acelasi autor

Robert O. Young Merita citit! Secretele longevitatii Dieta alcalina Young pentru un stil de viata sanatos: Programul dr.

dieta young

Young Dieta alcalina Young este dieta in care poti manca oricand si oricat vrei, dieta young ca nu se bazeaza pe calcularea numarului agenții de slăbire 4s pretoria calorii. Toate acestea sunt posibile prin eliminarea alimentelor care provoaca aciditate si o suplimentare judicioasa a vitaminelor si mineralelor.

Urmand aceasta dieta si hidratandu-ne corect, cu apa ionizata alcalinaobținem o scadere a aciditatii sangelui, principala cauza a bolilor din epoca modernă.

Astfel, poti obtine sanatatea, armonia si echilibrul corpului si poti avea corpul zvelt si suplu pe care ti l-ai dorit intotdeauna. In plus, vei experimenta un nou nivel al starii de bine, energie si claritate mentala. Cum este posibil asa ceva? Autorii acestui program, dr. Doctor Robert O.

Young si Shelley Redford Youngsustin ca principalul vinovat pentru majoritatea problemelor de sanatate, inclusiv supraponderabilitate, este starea cronica de aciditate a corpului uman, ilustrata printr-o valoare a pH-ului mai mica de 7,1.

Pentru ca de multe ori stilul de viata si alimentatia influenteaza in mod negativ valorile pH-ului, nutritionistii recomanda adoptarea unei diete functie de nevoia de aciditate sau alcalinitate a organismului.

Insa, cum majoritatea suferim de hiperaciditate si uneori nu constientizam acest lucrucea mai buna alegere este o dieta alcalina bazata pe fructe si legume verzi. In plus, consumul de apa alcalinizata si ionizata stimuleaza capacitatea de eliminare a deseurilor si toxinelor din dieta young. Asta ca sa dam doar cateva exemple!

dieta young

Dieta alcalina Young pentru un stil de viata sanatos Doctor Robert O. Young, microbiolog dieta young nutritionist, si Shelley Redford Young — terapeut specializat in nutritie — ne pun la dispozitie un program de viata revolutionar care se bazeaza pe: detoxifierea organismului, pentru a normaliza digestia si metabolismul; alimente alcaline care sa le inlocuiasca pe cele ce provoaca aciditate; suplimente de vitamine si minerale — cum sa le alegem si in ce dieta young sa le luam; apa nu trebuie sa lipseasca din dieta zilnica — trebuie sa fie din abundenta si sa aiba un grad cat mai ridicat de puritate.

Toate cele de mai sus au drept scop scaderea aciditatii sangelui, pH pe care autorii il considera principala cauza a bolilor din epoca moderna.

Paralela 45 | 9789734711154 | 48984

Young, Shelley Redford Young Nivelul pH al lichidelor noastre interne afecteaza fiecare celula din organism. Intregul proces metabolic depinde de mediul alcalin. Diferite zone ale corpului nostru au diferite niveluri ideale de pH, dar pH-ul sangelui este cel mai important dintre toate. De ex, 7,4 este o valoarea prea alcalina si indica de fapt o acidifiere a tesuturilor, faptul ca dieta young aduna si depoziteaza minerale alcaline pentru a dieta young excesul de aciditate.

Cum ajungem sa avem hiperaciditate in organism? Intre hiperaciditate si dezvoltarea excesiva a microorganismelor exista o legatura care nu poate fi rupta. Microorganismele sunt o sursa importanta de acid pentru organism. Acidifierea le creeaza un mediu confortabil. Ne predispunem dieta young la ambele situatii prin diverse stresuri. Principalul factor de stres este o dieta inadecvata, desi toxicitatea dieta young din surse externe si alte stresuri psihologice joaca si ele roluri importante.

Tulburarile emotionale, tiparele de gandire negative si alte stresuri pshihologice contribuie si ele si se creeaza un cerc vicios, care — daca nu interveniti si nu actionati — formeaza un ciclu al dezechilibrului.

Dieta Young. Miracolul PH pentru o sanatate perfecta - Robert O. Young - Libris

Mai intai dieta young ceva care va perturba organismul intr-un anumit fel, fie o dieta inadecvata, un mediu poluat, o gandire negative, suferinta spiritual sau emotii distructive. Oricare ar fi, tulburarea fizica sau emotionala initiala, declanseaza acidifierea organismului vostru si perturba chiar celulele voastre.

Programul propus de dr. Young urmareste normalizarea pH-ului sangelui si a tesuturilor, si in acest fel reducerea cantitatii de microorganism cauzatoare de simptome din corp. Cu acest program poti obtine sanatatea, armonia si echilibrul corpului si poti avea corpul zvelt si suplu pe care ti dieta young dorit intotdeauna. Vei experimenta un nou nivel al starii de bine, energie si claritate mentala.

In cele ce urmeaza poti citi interviul integral acordat de catre dr. Young in luna februarie si publicat pe site-ul adevarul. Ne-ati mai vizitat si in urma cu doi ani. De data aceasta, cu ce ocazie? Young: Da, asa este. M-am intors de data aceasta pentru a impartasi mai multe dintre concluziile cercetarilor mele. Trei dintre cartile dvs. Poate un cititor obisnuit, doar aplicand ceea ce scrieti in dieta young carti sa-si imbunatateasca starea de sanatate?

Can You Guess Her Age? -- Raw Vegan Diet Is Woman's Fountain of Youth

Da, acesta este si motivul pentru care aceste carti au fost scrise, am incercat sa simplificam stiinta, astfel incat dieta young lumea sa poata intelege cum functioneaza. In aceste carti le aduc argumente oamenilor de ce este important sa manance ­intr-un anume fel si sa traiasca intr-un anume fel.

Principiile de baza se refera la doua descoperiri majore: prima dintre ele este aceea ca organismul uman a fost creat sa aiba o compozitie alcalina la baza, iar pentru a fi sanatosi, trebuie sa ne pastram aceasta alcalinitate. Iar daca noi nu eliminam eficient acesti acizi prin procesele de excretie — transpiratie, urinare, defecare - acumularea acestor acizi in spatiile interstitiale si in organe duce la ingrasare, la ­boli si la imbatranire prematura.

Tu ce ai face? Eu as incepe cu schimbarea apei. A doua problema pe care o ridic se refera la modalitatea de tratament aplicata de stiinta medicala dieta young ce fac ei, schimba apa sau trateaza pestele?

dieta young

Pe scurt, daca ma intrebi care sunt diferentele, metodele medicale obisnuite trateaza simptomele, eu tratez cauzele. Pare ca detineti secretele la care ravneste omenirea dintotdeauna: viata sanatoasa si tinerete prelungita.

  1. Ajutând soțul să piardă în greutate
  2. И вдруг я невероятно отчетливо вспомнила те три дня, которые провела в Чиангмае с моими двоюродными братьями - тогда мне было четырнадцать.
  3. Cum pot să mi pierd burta de grăsime

Da, denumesc acest stil de viata si de alimentatie miracolul pH-ului pentru a le explica oamenilor care le sunt dieta young. Stiu ca exista multi factori care duc la imbolnavire si este greu sa-i controlam pe toti, dar, pana la urma, sanatatea si viata pot fi o alegere, asa cum boala si moartea pot fi o alegere.

dieta young

Dieta young, va rog, despre unul dintre aceste secrete, apa alcalinizata si ionizata. Indiferent ca este vorba despre o persoana sanatoasa, care vrea sa-si pastreze sanatatea, sau despre o persoana care este in fata unei provocari, precum diabetul insulino-dependent sau chiar un cancer in faza incipienta, apa alcalina reprezinta un inceput al procesului de refacere, de remisie. Oricat de sanatos te-ai considera, apa alcalina iti poate imbunatati starea.

Ii poate ajuta pe bolnavii de cancer sa-si invinga boala, ii poate ajuta pe bolnavii de diabet sa nu mai depinda de tratamentul cu insulina, dar si o persoana care face sport dieta young imbunatateasca performantele. Primul pas ar fi sa se asigure dieta young organele excretoare functioneaza la parametrii normali, ca pot asigura eliminarea toxinelor.

DIETA YOUNG. MIRACOLUL PH PENTRU O SĂNĂTATE PERFECTĂ

In acelasi timp, ar trebui sa se creasca nivelul de hidratare al organismului cu apa ionizata. Ionizarea se poate face in sens acid sau in sens bazic. Atunci cand ionizezi ceva, ii cresti capacitatea electrica si reactivitatea la electricitate. In cazul apei alcalinizate si ionizate, noi ii marim capacitatea electrica astfel incat sa se ajunga la un pH de 9,5, pe o scala de la7,2 fiind pH-ul neutru. Dar intotdeauna cand bei apa dieta young si ionizata pentru a dieta young capacitatea de eliminare a toxinelor, ar trebui sa ai, in paralel, o dieta bazata pe fructe si legume verzi.

Si recomand ca aceste vegetale sa fie consumate sub forma de suc sau de piure. De altfel, in cadrul programelor noastre de detoxifiere, pacientii dieta young intr-o prima etapa numai hrana lichida, mai usor de asimilat. Si trebuie sa stiti ca avem mai multi neuroni in intestine decat avem in creier.

Intr-adevar, consumate ca atare, fructele si legumele ajuta la curatarea intestinului de reziduuri. Asta pe de o parte.

dieta young

Pe de alta parte insa, pentru persoanele care sunt constipate, mai multe fibre ajunse in intestin ar putea ingreuna situatia, pentru ca ar fi mai multa materie de eliminat. De altfel, in cadrul programelor de detoxifiere, le recomand pacientilor mei un aport scazut de fibre. Cum ramane atunci cu recomandarea nutritionistilor de a consuma cat mai multe fructe si legume? Nu poti spune, pur si simplu, mananca mai multe fructe si legume, dieta young ca exista fructe si legume acide si fructe si legume alcaline.

Dieta Young. Miracolul Ph pentru o sanatate perfecta - Shelley Redford Young, Robert O. Young

De exemplu, ananasul, perele sau portocalele sunt fructe acide. De ce? Pentru ca au continut mare de zaharuri.

Pentru mine a fost o cltorie incredibil s merg alturi de un asemenea mesager? Nu am cuvinte s imi exprim pe msur gratitudinea fat de Robeft, pentru sprijinul lui, devotamentul gi perseverenla in a arta acest adevr gi aceast lumin unei lumi aflate in suferin[. El este un slujitor devotat.

Sa nu uitam ca majoritatea oamenilor sunt dependenti de zahar, iar mai mult zahar inseamna mai mult acid. Or, mai mult acid inseamna mai multe daune provocate intestinelor. Pe de alta parte, lamaia, lime-ul si grepfrutul sunt fructe alcaline, desi multa vreme au fost considerate acide din cauza acidului citric din compozitie.

Insa ele au un continut redus de zaharuri si multe saruri de potasiu in compozitie, ceea ce le face alcaline.

Cum ajungem sa avem hiperaciditate in organism?

Despre obiceiul de a bea suc de portocale la micul dejun ce parere aveti? Portocalele sunt fructe acide ce contin acid citric si fructoza.

Robert Young din categoria Robert Young este un produs natural care: nu necesita prescriptie medicala, nu inlocuieste o dieta variata si echilibrata, nu inlocuieste un mod de viata sanatos nu inlocuieste un tratament prescris de medic. Va sugeram sa va adresati medicului sau farmacistului dumneavoastra inainte de a implementa orice programe noi de dieta, exercitii fizice si suplimente alimentare, mai ales daca aveti afectiuni medicale preexistente, daca luati alte medicamente, remedii sau alte produse similare.

Iar fructoza este o neurotoxina, care se poate fragmenta si produce multe daune in organism. Pe scurt, nu exista suficiente componente minerale in portocale ca sa compenseze actiunea acidului citric.

In urma cercetarilor, am ajuns la concluzia ca un singur pahar cu suc de portocala sau de mere anesteziaza actiunea sistemului imunitar timp de cinci ore.

  • Ministrul Sănătăţii a anunțat la Iași reducerea zilelor de spitalizare
  • Orice comanda plasata de pe un cont de utilizator primeste in schimb un numar de puncte de fidelitate, In conformitate cu regulile de conversiune stabilite.
  • Dieta Young - Miracolul pH pentru o sanatate perfecta - carte - Dr. Robert Young

Deci, este mai bine sa consumam fructele ca atare sau sub forma dieta young sucuri? Fructele intregi sunt forme de energie vie, intacta. Cu cat le prelucram mai mult, ele isi pierd aceasta proprietate. De altfel, asta se intampla cu toate alimentele prelucrate industrial. Rezumandu-ma la fructe, ar trebui sa le preferam pe cele intregi si alcaline. Insa, intr-o prima etapa, pentru a le putea asimila mai usor, ar trebui sa le consumam sub forma de sucuri sau de piureuri.

De aceea, sucurile alcaline vor fi cu atat mai usor de asimilat la nivelul intestinului subtire prin intermediul cililor cu care sunt captusiti peretii lui. In felul acesta, chimul alimentar ceea ce rezulta din prelucrarea digestiva se transforma in celule stem embrionare, crescand capacitatea de refacere a organismului. Aceasta este zona din corp unde are loc cu adevarat creatia.

Dieta alcalina Young pentru un stil de viata sanatos

Nu putem produce celule embrionare din hrana solida, pentru asta avem nevoie de hrana lichida si alcalina. Pe scurt, asa se produce vindecarea… Da, vindecarea trebuie sa se intample din interior spre exterior. Bolile, indiferent ca sunt oftalmologice, pulmonare sau neurologice, se produc din cauza problemelor care au loc dieta young interior.

Evident, mai putin bolile respiratorii, care apar pe fondul fumatului sau poluarii. In afara acestor boli, celelalte vin din interiorul nostru, cu precadere din tubul digestiv.

Aceste alimente sunt atat de acide incat distrug neuronii din intestine. Frumusetea acestei diete vine din faptul ca nu este o dieta, ci un mod de a fi. Prin adoptarea acestui mod de alimentatie, poti manca oricand si oricat vrei, dieta young ca nu se bazeaza pe calcularea numarului de calorii, ci pe ideea de a manca doar anumite alimente.

Acestea trebuie sa fie in stare bruta, cat mai putin preparate la foc si, de preferat, organice, cat mai putin tratate chimic. Stiu ca este greu in Romania, dar trebuie sa faci tot posibilul pentru sanatatea dieta young.

Informații document

De asemenea, trebuie sa predomine legumele verzi, pentru ca acestea sunt cele mai bogate in clorofila. Iar clorofila ajuta la producerea sangelui de care au nevoie toate tesuturile din organism.

Dati-ne, va rog, niste trucuri sa ne pastram alcalinitatea organismului si, implicit, sanatatea fara a investi nici prea ­multi bani, nici prea mult timp. Un truc ar fi ca atunci dieta young te simti lipsit de energie, cand simti nevoia sa mananci ceva dulce, sa-ti presari putina sare de mare grunjoasa in causul palmei, sa o mananci si dieta young bei apa. Iti va creste nivelul de energie si nu vei mai simti nevoia sa mananci dulciuri.

Alt truc ar fi sa mananci zilnic salate peste care sa pui ulei de masline extravirgin, iar secretul este sa pui multa sare peste dieta young salate. Sarea este cheia pentru dieta young. Sarea iti ridica nivelul de energie, zaharul te lasa fara energie. Dar sarea trebuie sa fie naturala, indiferent ca este din mare sau din salina. Asta este o surpriza!

Credeam ca excesul de sare este nociv… Da, sarea este periculoasa daca ai acidoza aciditate mare in organism sau daca alimente care slabesc abdomenul constipat. Totusi sarea este elementul de baza pentru alcalinizare.

Ce rol are sportul in procesul de alcalinizare? Daca nu ai timp sa faci miscare, atunci vei fi nevoit sa-ti gasesti timp sa mori.

Corpul nostru a fost proiectat sa se miste. Muschii gambei sunt inima sistemului nostru limfatic.