Dieta cu ouă fierte: slăbeşti 10 kilograme în 14 zile! Meniu pe 2 săptămâni

Dieta de 3 zile cu oua

Dieta cu oua.

Dieta militara: scapi de burta in trei zile

Cum functioneaza si cate zile se tine Publicat: 19 Nov. Dieta cu oua e o sursa buna de vitamine si proteine. Este indicat sa cumperi oua de la taranii din piata, nu din magazine.

Cele din comert au mai multi hormoni in ele decat cele de la tara. Tot ce trebuie sa faci e sa respecti dieta timp de 7 zile, apoi sa faci pauza. Ziua 1 Micul dejun: 2 oua fierte, un grapefruit, o dieta de 3 zile cu oua de ceai verde Pranz: un ou fiert, o portocala, g carne de pui Cina: g carne de pui, un iaurt degresat Dieta cu oua.

  1. Ce sa bei pentru a slabi cu usurinta
  2. In ce consta celebra si mult discutata dieta cu oua?
  3. Dieta cu oua. Dieta de 3 zile cu care slabesti usor 3 kilograme. Meniul complet Slabesti in 3 zile
  4. Remedii Dieta cu ouă și grapefruit — Poți slăbi până la 4.
  5. Dieta cu Ouă de 7 zile (cu Meniu): Păreri și Rezultate | FericitaZi
  6. Politica de confidențialitate Utilizăm tehnologia cookie pe acest site, ceea ce ne permite să ușurăm experiența dvs.
  7. Sarcina chimica: simptome, cauze si urmari Dieta cu oua fierte este foarte apreciata pentru ca elimina surplusul de kilograme imediat dupa sarbatorile pascale sau

Ziua 2 Mic dejun: 2 oua fierte, un pahar de suc de citrice proaspat Pranz: 2 portocale, g carne de pui Cina: 2 oua fierte, un grapefruit Dieta cu oua.

Ziua 3 Mic dejun: un ou fiert, o portocala Pranz: g carne de vita, un grapefruit Cina: 2 oua fierte, un iaurt degresat Dieta cu oua.

dieta de 3 zile cu oua pastile de slabit eficiente in farmacii md

Ziua 4 Mic dejun: omleta din 2 oua cu patrunjel si ardei Pranz: g carne de pui, salata verde Cina: un ou fiert, 1 grapefruit Dieta cu oua. Ziua 5 Mic dejun: o salata preparata din 2 oua fierte si maruntite, 1 morcov fiert, 1 lingurita de iaurt cu continut scazut de grasime, patrunjel Pranz: 3 morcovi nefierti, un pahar cu suc de portocale Cina: g peste gatit la aburi sau fiert, un ou fiert Dieta cu oua.

dieta de 3 zile cu oua tehnologie de slăbire a cavitației

Ziua 6 Mic dejun: g branza de vaci cu continut redus de grasime, un pahar de suc de citrice Pranz: 2 oua fierte, 1 grapefruit Cina: 1 iaurt degresat Dieta cu oua. Ziua 7 Mic dejun: 2 oua fierte, 1 grapefruit Pranz: g carne de vita, o portocala Cina: 1 iaurt degresat Dieta cu oua fierte — meniu pe doua saptamani Dieta cu oua fierte — Prima saptamana Luni: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala sau orice fruct citricpranz — 2 cartofi dulci fierti sau copti si 2 mere, cina — un bol cu salata de legume si pui.

Meniu complet dieta cu oua. Slabesti usor 3 kilograme in 3 zile

Marti: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — un bol cu salata de legume verzi si pui, cina — o salata de legume, o portocala si 2 oua fierte. Miercuri: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — o felie de branza cu continut redus de grasime, o rosie si un cartof dulce fiert sau copt, cina — o salata de legume cu pui.

dieta de 3 zile cu oua fructe de padure pentru slabire

Joi: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — un fruct la alegere, cina — o salata de legume cu pui facut la abur. Vineri: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — o portie de legume la abur si 2 oua fierte, cina — o slata cu peste la gratar. Sambata: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — un fruc la alegere, cina — legume si pui facute la abur. Duminica: mic dejun — 2 oua si o portocala, pranz — salata de rosii, legume si pui facute la abur, cina — legume la abur.

Dieta cu oua fierte — Saptamana a doua Luni: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — salata de legume cu pui la gratar sau la abur, cina — o portocala, salata slabire burta legume si 2 oua fierte. Marti: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — 2 dieta de 3 zile cu oua fierte cu legume facute la abur, cina — salata de legume cu peste la gratar.

Dieta cu oua. Ziua 2

Miercuri: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — salata de legume cu pui, cina — o portocala, salata de legume, 2 oua fierte. Joi: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — legume la abur, o felie de branza cu consinut redus de grasime si 2 oua fierte, cina — salata de legume cu pui.

dieta de 3 zile cu oua tabara de slabire argentina

Vineri: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — salata de legume cu sardine, cina — salata de legume cu 2 oua fierte. Sambata: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — salata de legume cu pui, cina — un fruct la alegere. Duminica: mic dejun — 2 oua fierte si o portocala, pranz — legume si pui facute la abur, cina — legume si pui la abur.

Dieta cu oua — indicatii Este recomandat ca, dupa ce ai terminat dieta, sa consumi alimente sanatoase. Nu te arunca in produse din comert si nu consuma mult zahar. Nu uita sa consumi, in continuare, multa apa.

Articole recente

Fa cel putin 30 de minute de miscare in fiecare zi. Renunta la sucuri acidulate, pline de zahar, alcool si la fumat.

dieta de 3 zile cu oua se slabeste cu zumba

Sursa: csid.