Oana Radu, reacție acidă după ce a slăbit 40 de kilograme! „Fac eforturi'

Cum a slabit oana radu. Dezvăluirile făcute de Oana Radu, după ce a slăbit peste 60 de kilograme: ”Mi-am găsit echilibrul”

Citeste si: Oana Radu de la "Bravo, ai stil!

cum a slabit oana radu

Celebrities", mămică?! Cum s-a dat vedeta de gol "Este destul de greu în ziua de azi să slăbeşti şi m-am gândit să vă dau astăzi 5 reguli pentru a slăbi.

cum a slabit oana radu

Ştiţi deja că eu am slăbit foarte multe kilograme şi din păcate mulţi dintre voi nu cred că nu m-am operat. Când am început să ţin dieta Ducan nu aveam multe cunoştinţe despre slăbit, încercasem mai multe reţete care eşuaseră.

  • Dieta fantastică a artistei a ajutat-o să treacă printr-o transformare radicală de look, vedeta făcând furori în rândul reprezentanților de sex masculin care o admiră în secret.
  • Proceduri de slăbire a picioarelor
  • #CITEȘTE: Dieta Oanei Radu. Cum a slăbit Oana Radu 50 de kilograme - KFetele

Prima regulă şi cea mai importantă dintre toate este că trebuie să ne schimbăm alimentaţia. Vă sfătuiesc să mergeţi în magazine mai mari Regula numărul doi, la fel de importantă că prima: eu mănânc până în ora cinci Este o regulă foarte importantă şi am aplicat-o şi în perioada de menţinere, mâncând până în ora cinci m-a ajutat foarte mult să-mi menţin greutatea.

cum a slabit oana radu

Regula numărul trei: Nu există cheat day Regula numărul patru: sportul are o foarte mare importanţă. Dacă sunteţi la fel de grăsuţi cum am fost şi eu, pielea vostra se va lăsa şi veţi ajunge în situaţia mea să trebuiască să vă operaşi braţele. Regula numărul cinci Pe lângă dieta, de la care nu m-am abătut nici măcar odată, am mers zilnic la sală, unde două ore am făcut aerobic şi evident "am tras de fiare".

cum a slabit oana radu

Trebuie să ştiţi că aveţi nevoie de un cum a slabit oana radu, pentru că singuri nu o să vă descurcaţi. De trei ori pe săptămână am mers la masaj.

Oana Radu a slăbit 30 de kilograme în 50 de zile: „Dieta este inventată de Cătălin”

Sala şi masajul mi-au ajutat pielea. Dacă vreţi să slăbiţi mult, trebuie să ştiţi că aveţi nevoie de ele, pentru că pielea voastră să reacţioneze bine.

cum a slabit oana radu

Pe tot parcursul dietei, am fost supravegheată de medici, mi-am făcut analizele o dată pe lună, pentru că mi-am dorit să slăbesc, dar nu să mă îmbolnăvesc. Pe lângă acestea, am luat constant vitamine pentru păr şi piele. Pe lângă regim, sală şi masaj, am luat suplimente alimentare pentru slăbit.

Acestea sunt cum a slabit oana radu naturale, conţin doar plante. Ajută la arderea grăsimilor şi ajuta metabolismul.

  • Este pregătită să facă și alte schimbări în viața ei, iar superba cântăreață nu le mai permite internauților să lanseze zvonuri nefondate la adresa ei.
  • Pierdere in greutate sala
  • Dezvăluirile făcute de Oana Radu, după ce a slăbit peste 60 de kilograme