Please wait while your request is being verified...

Cat slabesti cu dukan in 10 zile, Dieta Dukan: tot ce trebuie să știi despre acest regim alimentar

diete low carb pentru 3 saptamani ajută la vrăjitorul să ardă burta grăsime

Cum am slabit 13 kilograme cu dieta Dukan 3 noiembrie 3 Comments Daca nu esti multumita de kilogramele in plus pe care le-ai acumulat pe timpul verii sau daca pur si simplu vrei sa slabesti pentru ca nu iti place felul in care arati, iti recomand cu toata increderea dieta Dukan.

Iti spun sigur ca da rezultate. Am tinut-o si eu in urma cu doi ani si-am reusit sa slabesc 13 kg. Desi de-a lungul timpului am incercat o multime de cure de slabire, n-am avut ambitia sa duc niciuna pana la capat.

gel de slăbire a corpului curveez cât de mult kj să piardă în greutate

Le abandonam si cadeam usor prada ispitelor culinare. Totul, pana intr-o zi.

Navigare în articole

Cunosteam o tipa care era grasa si-am ramas uimita cand am vazut-o pe strada altfel decat eu o stiam. Slabise cu dieta Dukan.

Vrei sa obtii repede tot ce iti doresti … Iar cand te gandesti sa slabesti ti-ar placea sa scapi ieri de kilogramele acumulate intr-un timp lung. Te inteleg. Inainte sa urmezi o dieta fada si restrictiva, cum este dieta Dukan, ia in considerare si efectele negative pe care le are asupra sanatatii tale.

Si pentru ca auzisem tot mai multe persoane care o laudau, m-am hotarat sa incerc si eu. A functionat si in mai putin de 6 luni am reusit sa slabesc 13 kg, de la 70 cat aveam la inceput, ajunsesem la Eram super incantata si mandra ca puteam purta si eu in sfarsit culori deschise la imbracaminte, pantaloni scurti si rochii.

Daca o sa cauti pe internet informatii despre acest regim alimentar sau stil de viata asa cum este slăbire efecte de prune regimul Dukan, vei vedea ca parerile sunt impartite.

Detoxifiere

Sunt persoane care se declara nemultumite si persoane care spun ca Dukan le-a schimbat viata. Primele zile sunt bazate pe consumul de proteine — lactate, carne, peste, iar acestea sunt din punctul meu de vedere, cele mei grele, insa situatia se schimba in momentul in care treci de la Atac — prima etapa, la Croaziera — cea de-a doua etapa, pentru ca ai voie sa mananci si legume.

N-ai cum sa nu slabesti daca ai ambitie!

Am slabit 10 Kg intr-o luna

Eu nu am fost la sala si nici nu am facut exercitii acasa, dar ieseam aproape in fiecare seara sa ma plimb pe jos. Daca nu te abati de la regim, sunt convinsa ca rezultatele n-or sa intarzie sa apara! Nu te lasa ispitita de cei din jur si gandeste-te cat de frumos este sa poti sa te imbraci cu tot ce iti place.

am 23 de ani si nu pot slabi regim de slabire 20 kg

Ce bine e atunci cand mergi la plaja si nu mai esti nevoita sa stai infofolita in prosop si cat de bine te simti in propria ta piele! Tin sa-ti mentionez ca nu m-am imbolnavit, n-am sesizat nici o problema pe parcursul dietei si nici nu am avut vreo simptoma anormala.

Dieta Dukan este un regim de slăbit bazat pe proteine, care te ajută să pierzi în greutate 4,5 kilograme pe săptămână și să nu le mai pui la loc. Regimul a fost conceput de medicul francez Pierre Dukan în anul și publicată apoi în cartea The Dukan Diet, în Dieta se bazează pe consumul mare de proteine și limitarea carbohidraților și te ajută să slăbești progresiv, fără înfometare și fără riscul de a pune la loc kilogramele după ce ai terminat dieta.

Cat slabesti cu dukan in 10 zile vrei s-o incerci si tu, iti doresc succes!